Med

Pro mě med představuje přímo superhrdinu. Jeho antibakteriální účinky ho řádí k nejlepším přírodním lékům s velmi širokou škálou využití.

Působí pozitivně nejen na fyzické úrovni, ale má rovněž pozitivní vliv na psychiku, med totiž jako každý jednoduchý sacharid zklidňuje.

Například oblíbeným uklidňujícím nápojem: ohřáté mléko s medem a máslem - má uklidňující účinky např. před spaním, zároveň pozitivně působí proti kašli a na bolest v krku. K léčbě větších potíží s kašlem je skvělé přidat ještě Vincentku.

Med je vhodný také jako protijed, který povzbuzuje stav organismu po opilosti. Je bohatým zdrojem fruktózy a napomáhá tak s čištěním organismu.

Med a skořice - dokonalá kombinace k léčbě mnoha nemocí a potíží. 

Med byl vždy považován jako lék na všechno a zaujímal významné místo v léčitelství. Skořice se vyznačuje silným aroma a hřejivým účinkem. Viz Skořice

Akné:

Noční zábal - 3 lžíce medu a lžička skořice - vytvoříme jemnou pastu a naneseme na noc na očištěnou pleť. Ráno omyjeme. Lze praktikovat denně.

Maska - 2 lžičky medu, 2 lžičky citronové šťávy a trochu skořice. Naneseme na čistý obličej (nejlépe rozehřátý teplou vodou, aby se otevřely póry). Medovou masku necháme působit 20 minut. Opakujeme jednou týdně.

Jiné kožní neduhy:

Infekce kůže, pásový opar a další - 3 lžíce medu a 2 lžíce skořice naneseme na omytou rozehřátou pokožku a krouživými pohyby masírujeme cca 5 minut. Poté omyjeme teplou vodou.

Infekce močového měchýře:

Nápoj (2 lžíce skořice a lžičku medu zalejeme sklepnicí teplé vody) pomáhá ničit choroboplodné zárodky, které se usazují v močovém měchýři. Zároveň je potřeba zvýšit příjem tekutin a omezit pití alkoholu, kávy a konzumaci citrusů.

Podpora tráveni:

Působí pozitivně na zažívání, plynatost. Do ½ šálku vody dáme vařit skořici, přivedeme k varu a vaříme na mírném plameni, poté scedíme přes jemnou tkaninu a přidáme lžíci medu. K léčbě plynatosti přidáme ještě šťávu ze ¼ citrónu.

Skořice s medem může rovněž pomoci při chřipce, zápachu z úst nebo jen tak na posílení imunity.

Zdroje:

www.ceskozdrave.cz